TOEICでハイスコアを目指すには、英単語や文法の知識に加えて、イディオムとフレーズの習得が不可欠です。これらを正確に理解することで、リスニングの理解度が向上し、リーディングの読解スピードが大幅にアップします。
特にTOEIC500点から800点を目指す方にとって、頻出イディオムを攻略することは最も効率的なスコアアップ戦略の一つです。
この記事では、TOEICに頻出する重要なイディオムとフレーズを厳選し、例文とともにわかりやすく解説します。また、効果的な暗記法や間違いやすいポイントも紹介しているので、英語初学者でも確実にマスターできる内容です。
TOEICイディオムとは？基礎知識から重要性まで
TOEICで高得点を目指すには、イディオムの理解が不可欠です。イディオムとは、複数の単語が組み合わさって、それぞれの単語の意味からは想像しにくい特別な意味を持つ表現のことです。
たとえば、「run out of」は、直訳すると「〜から外に走る」ですが、実際には「〜を使い果たす」という意味になります。TOEICでは、このような自然な英語表現がビジネスや日常会話の文脈でよく出題されます。
イディオムがTOEICで重要視される理由
現代のTOEIC試験は、より実践的な英語力を測る傾向が強まっています。そのため、職場などで実際に使われるイディオムや慣用表現が多く登場します。
- リスニングセクション: ネイティブスピーカーが使う自然なイディオムが頻繁に出てきます。意味を知らないと、聞き取れても内容が理解できず、正解にたどり着くのが難しくなります。
- リーディングセクション: 短時間で多くの文章を読む必要があるため、イディオムを瞬時に理解できるかどうかが読解スピードを大きく左右します。
スコアアップに直結する理由
TOEICで700点以上を目指すなら、イディオムの習得は必須です。特にPart5の短文穴埋め問題では、イディオムの知識があれば10秒以内に解ける問題も多く、大幅な時間短縮につながります。
この時間をPart6やPart7の長文問題に回すことで、より多くの問題を解くことができ、全体のスコアアップにつながるのです。
TOEICパート別イディオムの特徴と攻略法
TOEICでスコアアップを目指すなら、パートごとのイディオム対策がカギとなります。
ここでは、各パートで出題されやすいイディオムの特徴と、効果的な学習法をまとめました。
Part 2 応答問題のイディオム
Part 2は短い会話形式の応答問題で、日常的なビジネスシーンの決まり文句が中心です。特に、相手への提案や状況説明に関するイディオムが頻出します。
会話の流れを理解するためにも、これらのイディオムは必須です。
- “Why don’t you…”: 「〜してはどうですか」と、相手に丁寧に何かを提案する時に使います。「Why don’t you take a break?（休憩を取ってはどうですか？）」のように使われます。
- “as usual”: 「いつものように」という意味です。毎日の習慣や、通常の行動を説明する際に便利です。
- “in a hurry”: 「急いでいる」という状態を表します。時間に追われるビジネスシーンで頻繁に使われる表現です。
Part 5 文法問題のイディオム
Part 5では、イディオムの正確な形を覚えているかが問われます。
前置詞や語順を間違えると失点につながるため、細部までしっかり覚えましょう。
- “be in charge of…”: 「〜を担当している」という意味です。前置詞の “of” が必須で、「be in charge for…」のような間違いに注意が必要です。
- “as soon as possible”: 「できるだけ早く」という意味で、緊急性を伝える際に使われます。“ASAP” と省略されることもあります。
- “along with…”: 「〜と一緒に」という意味です。追加情報や同伴者について述べる際に使い、「together with…」よりもフォーマルな響きがあります。
Part 6 & 7 長文問題のイディオム
Part 6・7の長文問題では、文脈の中でイディオムの意味を理解することが重要です。
ここでは、より高度で実践的なイディオムがよく出題されます。
- “in light of…”: 「〜を踏まえて、〜を考慮して」という意味です。レポートや正式な文書で、判断の根拠を示す際に使われます。
- “on behalf of…”: 「〜を代表して」という意味です。他者の代理として行動する際に使う、ビジネス文書で頻出する表現です。
- “due to…”: 「〜が原因で」という意味です。問題の原因や理由を説明する際に使われ、「because of…」よりもフォーマルな文脈で使われることが多いです。
この知識を活かして、効率的にTOEICのスコアアップを目指しましょう。
TOEIC初心者が覚えるべき基本イディオム
TOEICで高得点を目指す英語学習者のために、まず押さえておきたい基本イディオムをご紹介します。これらの表現は、TOEIC試験だけでなく、ビジネスの場でも頻繁に使われる必須の知識です。
それぞれのイディオムについて、具体的な使い方と例文を交えながらわかりやすく解説します。
日常ビジネスシーンの基本表現
- make a reservation（予約を取る） レストランやホテル、会議室などを予約する際に使います。
- 例文: “I’d like to make a reservation for dinner tonight.” （今晩の夕食の予約を取りたいのですが。）
- take a break（休憩を取る） 仕事や作業を一時的に中断するときに使う表現です。
- 例文: “Let’s take a break and continue later.” （少し休憩して、後で続けましょう。）
- call back（折り返し電話する） 電話応対でよく使われる、重要な表現です。
- 例文: “I’ll call you back as soon as possible.” （できるだけ早く折り返しお電話します。）
- fill out（記入する） 書類や申込書に情報を記入するときに使う表現です。
- 例文: “Please fill out this form completely.” （この用紙にすべてご記入ください。）
時間と状況を表すイディオム
- just in case（念のため） もしもの場合に備える、というニュアンスで使います。
- 例文: “Bring an umbrella just in case it rains.” （念のため、傘を持ってきてください。）
- for a while（しばらくの間） ある程度の期間が続くことを表します。
- 例文: “I’ll be away for a while.” （しばらくの間、留守にします。）
- in advance（事前に） 何かをする前に、という準備や手配の重要性を伝える際に使います。
- 例文: “Please notify us in advance of any changes.” （変更がある場合は、事前にお知らせください。）
- behind schedule（予定より遅れている） プロジェクトの進捗などが、計画よりも遅れている状況を表します。
- 例文: “The project is running behind schedule.” （そのプロジェクトは予定より遅れています。）
人間関係と協力を表すイディオム
- get along with（〜とうまくやっていく） 人との関係や協調性を表現する際に使います。
- 例文: “She gets along with her colleagues.” （彼女は同僚たちとうまくやっています。）
- count on（〜を頼りにする） 相手を信頼し、頼りにしていることを伝えるときに使います。
- 例文: “You can count on me to finish the project on time.” （プロジェクトを時間通りに終えることは、私に任せてください。）
- give someone a hand（手伝う） 相手に手を貸す、助けるという意味です。
- 例文: “Can you give me a hand with this presentation?” （このプレゼンの準備を手伝ってくれませんか？）
- work out（うまくいく、解決する） 問題や状況が良い方向に進むことを表します。
- 例文: “I’m sure everything will work out fine.” （きっとすべてうまくいくよ。）
中級者向け重要イディオム攻略法
TOEICで600点から750点を目指す中級者にとって、イディオムの習得はスコアアップに欠かせません。このレベルでは、単に丸暗記するだけでなく、ビジネスの文脈でどのように使われるかを理解することが重要です。
ここでは、TOEICで頻出するイディオムを、ビジネス特化型、問題解決・意思決定、交渉・合意形成の3つのテーマに分けて紹介します。
ビジネス特化型イディオム
- go the extra mile：「より一層努力する」という意味です。顧客サービスや品質向上のために、期待以上の努力をする場面で使われます。
- 例：Our team always goes the extra mile to satisfy our customers.
（当社のチームは、お客様に満足いただくために常に一層の努力をしています。）
- 例：Our team always goes the extra mile to satisfy our customers.
- from scratch：「最初から、ゼロから」という意味です。新規プロジェクトの立ち上げや、根本的な見直しについて話す際に使います。
- 例：We need to start this project from scratch.
（このプロジェクトをゼロからやり直す必要があります。）
- 例：We need to start this project from scratch.
- up to speed：「最新情報を把握している」という意味です。進捗状況を共有したり、誰かに状況を説明したりする場面で役立ちます。
- 例：Let me bring you up to speed on the latest developments.
（最新の進捗状況をお知らせします。）
- 例：Let me bring you up to speed on the latest developments.
- bottom line：「最終的な結論、要点」という意味です。議論の結論や、最も重要なポイントを伝える際に使います。
- 例：The bottom line is that we need to increase our sales.
（要するに、私たちは売上を増やす必要があるということです。）
- 例：The bottom line is that we need to increase our sales.
問題解決と意思決定のイディオム
- come up with：「思いつく、考え出す」という意味です。新しいアイデアや解決策を提案する際に使います。
- 例：We need to come up with a new marketing strategy.
（新しいマーケティング戦略を考え出す必要があります。）
- 例：We need to come up with a new marketing strategy.
- look into：「調査する、検討する」という意味です。問題の原因を調べたり、何かを詳しく検討したりする際に使います。
- 例：I’ll look into this matter and get back to you.
（この件について調べて、改めてご連絡します。）
- 例：I’ll look into this matter and get back to you.
- sort out：「整理する、解決する」という意味です。複雑な問題や状況を整理・解決する際に使います。
- 例：We need to sort out these issues before the meeting.
（会議の前にこれらの問題を解決しておく必要があります。）
- 例：We need to sort out these issues before the meeting.
- rule out：「除外する、排除する」という意味です。可能性や選択肢を排除する際に使います。
- 例：We can’t rule out the possibility of delays.
（遅延の可能性を排除することはできません。）
- 例：We can’t rule out the possibility of delays.
交渉と合意形成のイディオム
- meet halfway：「歩み寄る、妥協する」という意味です。交渉や合意形成の場で、お互いが譲歩する際に使います。
- 例：Both parties need to meet halfway to reach an agreement.
（合意に達するには、双方が歩み寄る必要があります。）
- 例：Both parties need to meet halfway to reach an agreement.
- on the same page：「同じ認識、同じ考え」という意味です。チームメンバー全員が同じ情報を共有し、認識を合わせる際に使います。
- 例：Let’s make sure we’re all on the same page before proceeding.
（進める前に、全員が同じ認識であることを確認しましょう。）
- 例：Let’s make sure we’re all on the same page before proceeding.
- play a role：「役割を果たす」という意味です。何かにおいて重要な役割や影響力を持つことを表現します。
- 例：Technology plays a crucial role in our business success.
（テクノロジーは、私たちのビジネスの成功において重要な役割を果たしています。）
- 例：Technology plays a crucial role in our business success.
- set aside：「取っておく、確保する」という意味です。時間や予算などを、特定の目的のために確保する際に使います。
- 例：We should set aside some budget for unexpected expenses.
（予期せぬ出費のために、予算をいくらか確保しておくべきです。）
- 例：We should set aside some budget for unexpected expenses.
上級者必須の高難度イディオム集
TOEIC 800点以上を目指すには、高度なイディオムの習得が欠かせません。
このレベルでは、ビジネスやアカデミックな文脈で使われる、より複雑なニュアンスを持つ表現が求められます。
高度なビジネス表現
- pull off：「成し遂げる、成功させる」 困難な課題をやり遂げたときに使う表現です。
- 例：Despite the challenges, our team managed to pull off the project successfully.
（課題はあったものの、私たちのチームはプロジェクトを成功させました）
- 例：Despite the challenges, our team managed to pull off the project successfully.
- straighten out：「解決する、整理する」 複雑な問題や混乱を解決する際に使います。
- 例：We need to straighten out these accounting discrepancies immediately.
（これらの会計上の食い違いをすぐに解決する必要があります）
- 例：We need to straighten out these accounting discrepancies immediately.
- draw up：「作成する、起草する」 正式な契約書や計画書などを作成する際に使う重要な表現です。
- 例：The legal team will draw up the contract by next week.
（法務チームが来週までに契約書を作成します）
- 例：The legal team will draw up the contract by next week.
- phase out：「段階的に廃止する」 製品やサービスなどを時間をかけて徐々に終了させることを表現します。
- 例：The company plans to phase out this product line over the next two years.
（その会社は、今後2年間でこの製品ラインを段階的に廃止する予定です）
- 例：The company plans to phase out this product line over the next two years.
分析と評価のイディオム
- take into account：「考慮に入れる」 何かを判断したり分析したりする際に、さまざまな要素を考慮に入れるときに使います。
- 例：We need to take into account all the market factors before making this decision.
（この決定をする前に、すべての市場要因を考慮に入れる必要があります）
- 例：We need to take into account all the market factors before making this decision.
- live up to：「期待に応える」 期待されていた成果や実績が出せたかどうかを評価する際に使われます。
- 例：The new product failed to live up to customer expectations.
（その新製品は顧客の期待に応えられませんでした）
- 例：The new product failed to live up to customer expectations.
- break down：「分析する、分解する」 データや情報をより細かく、詳細に分析するときに用いる表現です。
- 例：Let’s break down the quarterly results by department.
（四半期ごとの結果を部署別に分析してみましょう）
- 例：Let’s break down the quarterly results by department.
- follow through：「最後までやり抜く」 約束や計画を最後まで責任を持って実行することを意味します。
- 例：It’s important to follow through on our commitments to stakeholders.
（関係者への約束を最後までやり抜くことが重要です）
- 例：It’s important to follow through on our commitments to stakeholders.
戦略と計画のイディオム
- think outside the box：「既成概念にとらわれない発想をする」 固定観念にとらわれず、創造的で新しいアイデアを出すことを促す表現です。
- 例：We need to think outside the box to solve this complex problem.
（この複雑な問題を解決するには、既成概念にとらわれない発想をする必要があります）
- 例：We need to think outside the box to solve this complex problem.
- get off the ground：「軌道に乗る、始動する」 新規事業やプロジェクトがスムーズに開始し、うまくいくことを意味します。
- 例：The startup struggled to get off the ground in the competitive market.
（そのスタートアップは、競争の激しい市場で軌道に乗るのに苦労しました）
- 例：The startup struggled to get off the ground in the competitive market.
- cut corners：「手抜きをする、コストを削減する」 品質を犠牲にしてでも、手間や費用を省くことを指します。
- 例：We can’t afford to cut corners on quality control.
（品質管理で手抜きをするわけにはいきません）
- 例：We can’t afford to cut corners on quality control.
- hedge one’s bets：「リスクヘッジをする」 複数の選択肢を持つことで、リスクを分散させることを意味する専門的な表現です。
- 例：Investors are hedging their bets by diversifying their portfolios.
（投資家はポートフォリオを分散させて、リスクヘッジをしています）
- 例：Investors are hedging their bets by diversifying their portfolios.
TOEICイディオムのよくある間違いと注意点
TOEICのイディオム学習は、ただ暗記するだけでは不十分です。多くの学習者がつまづきやすいポイントは、語順や前置詞の間違い、文脈に合わない使い方、そして似た表現の混同です。
これらの注意点を理解し、正しい方法で学ぶことで、イディオムを効率的に習得できます。
語順と前置詞の間違いに注意する
多くの人が間違えやすいのが、動詞と目的語の語順、そして前置詞の選択です。
- 語順のルール
- 正確な前置詞を選ぶ
- イディオムとセットで使う前置詞は決まっています。
- 例：「be interested in」は正しいですが、「about」や「for」は間違いです。
- 例：「despite」と「in spite of」は同じ意味ですが、「despite of」は文法的に間違った使い方です。TOEIC Part 5では、こういった間違いがひっかけ問題として出題されることがあります。
文脈に適した表現を選ぶ
イディオムは意味を覚えるだけでなく、その表現がどんな場面で使われるかを理解することが大切です。
TOEICでは、特にビジネスシーンで適切な表現を選ぶ力が問われます。
フォーマルか、カジュアルか？
- 「break a leg」（頑張って）は演劇関係者が使う表現であり、ビジネスシーンには不向きです。
- 「call it a day」（今日はここまでにしよう）はカジュアルな表現なので、公式な会議の終了時には「conclude today’s session」のようなより丁寧な表現を選びましょう。
- 「a piece of cake」（簡単だ）はカジュアルな表現です。ビジネス文書では「straightforward」や「manageable」といった単語に置き換えるのが適切です。
似たような表現を混同しない
意味が似ているからといって、同じように使えるわけではありません。
ニュアンスの違いを理解して使い分ける必要があります。
- bring up と come up with
- 「bring up」：話題や問題を持ち出す。
- 例：He brought up an important issue in the meeting.（彼は会議で重要な問題を提起した。）
- 「come up with」：アイデアや解決策を考え出す。
- 例：We need to come up with a solution.（私たちは解決策を考え出す必要がある。）
- 「bring up」：話題や問題を持ち出す。
- look at と look into
- 「look at」：単純に見る。
- 「look into」：調査したり、詳しく検討したりする。
- take over と take on
- 「take over」：引き継ぐ、乗っ取る。
- 「take on」：引き受ける、雇用する。
効率的な学習法で記憶に定着させる
イディオムは単語リストで単純に暗記するのではなく、以下の方法で定着させましょう。
- 文脈で覚える：実際の文章や会話の中で、どのように使われているかを理解する。
- 音声学習も取り入れる：リスニングセクションで聞き取れるように、発音や音のつながりを意識して学習する。「used to」が「ユーストゥー」のように聞こえるなど、文字だけでは気づけない点も多いです。
- 定期的に復習する：一度覚えただけでは忘れてしまいます。特に使用頻度の低いイディオムは、忘れそうになったらすぐに復習する仕組みを作りましょう。
TOEICイディオム学習に関するよくある質問
イディオムはどのくらいの期間で覚えられますか？
- イディオムはどれくらいの期間で覚えられますか？
-
イディオムの習得期間は、あなたの現在の英語力や学習時間によって大きく変わります。
基本的な50個のイディオムなら、1日30分の学習を1ヶ月ほど続けることで、基本的な意味を理解できます。ただし、実際の会話やテストでスムーズに使えるようになるには、さらに2〜3ヶ月の練習が必要です。
大切なのは、ただ丸暗記するのではなく、例文と一緒に文脈で覚えることです。毎日少しずつでも継続することで、着実に力がつきます。
- TOEICの点数別に、どのイディオムを優先すべきですか？
-
あなたのTOEICの点数に合わせて、効率的に学習を進めましょう。
- TOEIC500点未満の方は、「take a break（休憩する）」や「make a reservation（予約する）」など、基本的な日常表現から始めましょう。
- 600〜750点を目指す方は、「come up with（〜を思いつく）」や「look into（〜を調べる）」など、ビジネスでよく使われるイディオムに集中してください。
- 800点以上の上級者は、「pull off（〜をやり遂げる）」や「straighten out（〜を解決する）」といった高度な表現を身につける必要があります。
- リスニングでイディオムが聞き取れない場合の対策は？
-
聞き取れない原因は、英語特有の「音声変化」や「連結音」に慣れていないことにあります。例えば、「used to」が「ユーストゥー」のように聞こえたり、「want to」が「ワナ」のように短縮されたりする現象です。
対策として、以下の3つを試してみてください。
- イディオムを覚えても、実際の会話で使えません。どうすれば良いですか？
-
この悩みは、多くの学習者が直面するものです。解決策として、以下の方法を試してみましょう。
- 使用場面を具体的に想像する: 「いつ」「どこで」「誰と」使うかをイメージしながら覚える。
- 自分だけの例文を作る: 自分の体験や状況に当てはめた例文を考え、声に出して練習する。
- ロールプレイやシミュレーションを行う: 英語での会話を想定した練習をしてみる。
- Part5で時間内にイディオム問題を解くコツはありますか？
-
Part5のイディオム問題は、素早く正解を見つけることができます。
- 最初に選択肢を確認する: 問題文を読む前に選択肢を見て、イディオムや前置詞が含まれているかチェックする。
- 空欄の前後をチェックする: 空欄の前後の単語に注目し、どのイディオムが適切か判断する。
よく出るパターンを覚えておけば、10秒以内に解くことも可能です。「頻出イディオム→意味→使用場面」の流れを瞬時に思い浮かべられるよう、反復練習をしましょう。
- イディオム学習に最適な参考書は何ですか？
-
TOEICに特化した学習なら、「TOEIC L&R TEST 出る単特急 金の熟語」がおすすめです。
この参考書は、実際の出題傾向を分析して作られているため、効率的に学習できます。例文や音声も豊富なので、総合的に力がつきます。
この他にも「TOEIC テスト英熟語ターゲット」なども役立ちますが、参考書だけでなく、公式問題集で本番の形式に慣れておくことも重要です。
リンク
まとめ
TOEICにおけるイディオム学習は、効率的なスコアアップを実現するための重要な戦略です。本記事では、基礎レベルから上級レベルまで、段階的にイディオムを習得する方法について詳しく解説しました。
成功への道筋を明確にするため、以下の重要ポイントをしっかりと押さえておきましょう。
- 自分のレベルに適したイディオムから段階的に学習を始める
- 単純暗記ではなく、例文と文脈で理解する
- 音声学習を重視し、リスニング対策も同時に行う
- パート別の出題傾向を理解し、効率的に対策する
- よくある間違いパターンを事前に把握し、注意深く学習する
- 継続的な復習システムを構築し、長期記憶に定着させる
- 実践的な使用法を意識し、実際の場面で活用できるレベルを目指す
これらのポイントを実践することで、TOEICスコアの向上だけでなく、実際のビジネスシーンで活用できる英語力の向上も期待できます。
イディオム学習は一朝一夕には完成しませんが、正しい方法で継続的に取り組むことで、必ず成果を実感できるはずです。
今日から実践的な学習を始め、目標スコア達成に向けて着実に歩みを進めていきましょう。
